Vanessa Quintana

Eu sou Vanessa Quintana, uma profissional dedicada ao bem-estar e ao desenvolvimento pessoal, especializada em Hipnoterapia, Reiki e Mindfulness. Com uma paixão profunda por ajudar as pessoas a encontrarem equilíbrio e transformação nas suas vidas, combino estas práticas poderosas para promover uma abordagem holística para a evolução e a harmonia interior.

Hipnoterapia: Utilizo técnicas de hipnose para aceder e reprogramar a mente subconsciente, ajudando a superar bloqueios, traumas, padrões e comportamentos negativos que possam estar a impedir-lhe de alcançar os seus objetivos e viver uma vida plena.

Reiki: Como Mestre de Reiki, canalizo a energia universal para promover a harmonia no seu corpo físico, mental, emocional e espiritual. Esta técnica energética contribui para o equilíbrio e a restauração natural do seu sistema, ajudando a aliviar o stress e a revitalizar o seu bem-estar geral.

Mindfulness: Através de técnicas de mindfulness e meditação, ensino práticas de atenção plena que ajudam a cultivar uma maior consciência do momento presente. Isto não só melhora a clareza mental e a resiliência emocional, mas também promove uma conexão mais profunda consigo próprio e com o mundo à sua volta.

Combinando estas abordagens, o meu objetivo é guiá-lo(a) numa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Estou aqui para apoiar-lhe em cada passo do caminho, ajudando-o(a) a alcançar uma vida mais equilibrada, saudável e realizada.

Se está pronto(a) para iniciar esta jornada interior e trazer leveza e harmonia para a sua vida, entre em contacto e vamos trabalhar juntos para alcançar os seus objetivos e desbloquear todo o seu potencial!